生酵素サプリと野菜中心の生活でスリムな体型を保てる女子高生

 

ダイエットするときに失敗をすることは避けたいですよね。ダイエットの失敗といえばリバウンド。無理な食事制限をすることで、飢餓状態に陥っているにもかかわらず、たくさん食事を取ってしまうこと。これが原因です。つまりダイエットの空腹の飢餓状態に、どのように対処するかで結果が決まってしまうのです。その空腹のときに生酵素サプリを取ってください。

 

空腹を紛らわすことができる上に、必要な栄養分もたくさんとることができます。スポーツ選手の中には、体重を減らす時に利用している人もいるほどです。もちろん年齢に問わず利用することができます。

 

【1】女子高生だけど

 

私は17歳の女子高生です。私はあまり太ってはいないのですが。ダイエットで悩んでいました。思春期の女子高生とはとても複雑な心理です。太ってもいないのに周りの女の子と比べて太ってると思い込んだり、無理なダイエットをしてガリガリになってしまったりと、私以外の周りの女の子を見ても、ダイエットって大変なんだなと思ってしまいます。そんな私は生酵素サプリメントを使って、ちょうど良い体型を保っています。

 

【2】思春期の女子は複雑なの

 

思春期の女子高生はとても複雑な心理です。例えば、

 

  • やせたい
  • もてたい
  • ブスに見られたくない
  • 自慢したい
  • 食べ過ぎちゃう
  •  

    このような感じです。楽してやせたいと思っていますが、どうしても甘いものばかり食べてしまうのです。空腹になった時には、生酵素サプリを飲んで、野菜ジュースを飲んでいます。そうすると、おなかが満たされるので、余計な食事をすることはありません。お菓子やファストフードを食べることもありません。その結果、太りにくい体になってきました。

     

    【3】ダイエットがうまくいった

     

    私はダイエットしようと思ってはいないのですが、おなかがすいたときに生酵素サプリと野菜ジュースを飲んでいるだけでした。おかげで周りの女の子からは「スタイルがよくてうらやましいわ」と褒められています。もちろん酵素が沢山入った生酵素サプリと、野菜を大量に食べる生活をしているので、他の人よりも太りにくく、スリムな体型でいられます。

     

    ●まとめ

     

    生酵素サプリと野菜中心の生活にしたおかげで、無理な食事制限をすることもなく、スリムな体を手に入れることができました。これから大学に進学しても、社会人になっても、今の体型と生酵素サプリの生活習慣は続けていこうと思っています。